O que é tendinite calcária no ombro? Sintomas comuns
A tendinite calcária no ombro é uma condição dolorosa caracterizada pelo acúmulo de depósitos de cálcio nos tendões do manguito rotador, afetando a mobilidade e a qualidade de vida.
Este artigo aborda suas causas, sintomas e prevenção, oferecendo informações para quem busca compreender essa condição. Continue com a leitura.
O que é tendinite calcária no ombro?
A tendinite calcária no ombro é uma condição caracterizada pelo
acúmulo de cristais de cálcio dentro dos tendões
do
manguito rotador — principalmente no tendão do músculo supraespinal. Esse depósito gera inflamação local, causando dor que pode ser bastante intensa e, muitas vezes, incapacitante.
A condição é
mais comum em mulheres entre 30 e 60 anos e pode estar relacionada a fatores metabólicos, como diabetes e alterações na função da tireoide.
O que pode causar tendinite calcária no ombro?
Apesar da causa exata que leva ao desenvolvimento da doença permanecer desconhecida, a epidemiologia é bem estabelecida, sendo mais frequente em mulheres entre 30 e 60 anos com os seguintes fatores de risco:
- Movimentos repetitivos: Atividades físicas ou profissionais que exigem o uso contínuo do ombro favorecem o desgaste e a inflamação.
- Sobrecarga mecânica: Levantar peso ou realizar exercícios com carga excessiva pode acelerar o processo.
- Condições metabólicas: Distúrbios como diabetes e hipotireoidismo aumentam o risco de calcificação nos tendões.
- Alterações hormonais: Fases como a menopausa estão associadas a uma maior incidência, especialmente em mulheres.
- Fatores genéticos: Algumas pessoas têm predisposição natural ao depósito de cálcio nos tecidos moles.
Quais são os sintomas mais comuns?
Os sintomas da tendinite calcária no ombro costumam surgir de forma
gradual, mas podem se intensificar em determinadas fases da inflamação. Os mais frequentes incluem:
- Dor no ombro: Pode ser constante ou piorar em determinados movimentos, especialmente à noite ou ao deitar-se sobre o ombro afetado.
- Limitação funcional: Dificuldade para levantar o braço, alcançar objetos ou executar tarefas simples do dia a dia.
- Sensação de fraqueza: O paciente pode perceber perda de força ao tentar carregar peso ou levantar o braço acima da linha dos ombros.
- Inflamação local: Inchaço, rigidez e sensibilidade ao toque são sinais que indicam agravamento do quadro.
Em muitos casos, esses sintomas são confundidos com outras
tendinopatias ou
lesões no manguito rotador, por isso o diagnóstico preciso é fundamental.
Como diagnosticar a tendinite calcária?
Diversos exames de imagem são úteis no diagnóstico da tendinite calcária. O mais simples e acessível é a radiografia simples de ombro. Dependendo da localização e tamanho da calcificação, esta será visualizada somente em exames de ultrassonografia ou ressonância magnética.
Quais os tratamentos para tendinite calcária no ombro?
A tendinite calcária é considerada uma doença autolimitada, o que significa que ela terá resolução espontânea sem intervenção. O problema, no entanto, é que sua duração pode variar entre meses e anos, sendo um quadro extremamente doloroso. Dessa forma, é rotineiro realizar intervenções para acelerar o processo de melhora. As principais medidas utilizadas são:
- Terapia por ondas de choque: acelera muito a reabsorção da calcificação. Tem a vantagem de ser um procedimento não-invasivo, porém a desvantagem de ser um pouco doloroso.
- Barbotagem guiada por ultrassonografia: agulhamento da calcificação de forma guiada por imagem. É o procedimento intermediário entre a onda de choque e a cirurgia.
- Cirurgia artroscópica: realiza-se a remoção cirúrgica do foco de calcificação, promovendo a melhora mais rápida dentre as 3 opções, porém, é também a mais invasiva.
Como prevenir a tendinite calcária no ombro?
Embora não exista uma forma garantida de evitar completamente o problema, algumas medidas podem ajudar a reduzir o risco:
Evitar sobrecarga repetitiva ao fazer pausas durante atividades que exigem uso prolongado dos ombros, como digitar, carregar objetos ou praticar esportes de arremesso.
Cuidar da postura, uma boa mecânica corporal ao sentar, dirigir ou treinar previne tensões desnecessárias na articulação.
Além disso,
fortalecer a musculatura do ombro através de exercícios direcionados para o manguito rotador ajudam a estabilizar a articulação e evitar lesões. E ainda,
acompanhar condições metabólicas, com o controle adequado de doenças como diabetes e hipotireoidismo reduz o risco de calcificação nos tendões.
Perguntas frequentes
O que é tendinite calcária no ombro?
É uma inflamação causada pelo acúmulo de cristais de cálcio nos tendões do manguito rotador, geralmente no tendão supraespinal, que provoca dor e limitação de movimentos.
Quais são os sintomas da tendinite calcária no ombro?
Os principais sintomas são dor no ombro, que pode piorar à noite, limitação de movimento, fraqueza ao levantar o braço e sensibilidade na região.
O que causa a tendinite calcária no ombro?
As causas incluem sobrecarga do ombro, movimentos repetitivos, alterações hormonais, doenças metabólicas como diabetes e predisposição genética.
Tendinite calcária no ombro tem cura?
Sim. A maioria dos casos responde bem a tratamentos conservadores como fisioterapia, medicamentos ou ondas de choque. Casos graves podem exigir cirurgia.
Posso fazer exercícios com tendinite calcária no ombro?
Sim, mas apenas com orientação médica e fisioterapêutica. Exercícios específicos podem ajudar na reabilitação, mas movimentos errados podem piorar a inflamação.
A tendinite calcária é considerada grave?
Na maioria dos casos, não é uma condição grave, mas pode causar dor intensa e limitar a qualidade de vida se não for tratada corretamente.
A dor da tendinite calcária pode mudar conforme a fase da calcificação?
Sim. A dor tende a piorar na fase de reabsorção do cálcio, quando o organismo tenta eliminar os depósitos, gerando uma inflamação intensa nos tecidos ao redor.
A tendinite calcária pode ser confundida com outras lesões do ombro?
Pode. Ela apresenta sintomas semelhantes aos da tendinite comum, bursite ou lesão do manguito rotador, sendo necessário exame de imagem para diferenciar.
É possível ter tendinite calcária mesmo sem sentir dor?
Sim. Algumas pessoas têm depósitos de cálcio nos tendões que são identificados por acaso em exames de imagem, sem sintomas evidentes.
A tendinite calcária pode afetar ambos os ombros ao mesmo tempo?
Sim, embora seja mais comum afetar apenas um lado, pode ocorrer bilateralmente, especialmente em casos com fatores metabólicos associados.
Tratamento para tendinite calcária em São Paulo | Dr. Leonardo Zanesco
A tendinite calcária no ombro é uma condição que pode causar dor significativa e limitar as atividades diárias. Com diagnóstico precoce e tratamento adequado, é possível aliviar os sintomas e recuperar a função do ombro. Se você está enfrentando dores no ombro,
procure um ortopedista para avaliação e orientação.
Se você já enfrentou ou está enfrentando sintomas de tendinite calcária no ombro, compartilhe sua experiência nos comentários e ajude outras pessoas a entenderem melhor essa condição.
Como você lidou com os sintomas da tendinite calcária no ombro? Que cuidados você teve?
Se você está em busca de um ortopedista especialista em ombro e cotovelo, sou o
Dr. Leonardo Zanesco e possuo vasta experiência em diagnósticos precisos, tratamentos avançados e técnicas de medicina regenerativa. Médico formado pela Santa Casa de São Paulo, com especialização em Ortopedia, Ombro e Cotovelo pela Faculdade de Medicina da USP, sou
membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Me dedico à educação contínua e ao bem-estar dos meus pacientes, garantindo um atendimento de excelência.
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