O que é tendinopatia do manguito rotador?

A tendinopatia do manguito rotador, também conhecida como tendinite do manguito rotador, é uma condição comum que afeta os tendões do ombro, causando dor e limitação de movimento.

Neste artigo, vamos explorar o que é tendinopatia do manguito rotador, seus tipos e suas causas. Continue lendo para obter informações sobre essa condição.

O que é tendinopatia do manguito rotador?

O manguito rotador é uma estrutura essencial composta por quatro músculos e seus respectivos tendões, responsável por estabilizar e movimentar a articulação do ombro. 

A tendinopatia do manguito rotador, conhecida também como tendinite do manguito rotador, é a inflamação, degeneração ou lesão dos tendões que formam o manguito rotador. Esta condição pode provocar dor intensa, fraqueza muscular e dificuldades em realizar atividades diárias, afetando significativamente a qualidade de vida do paciente.

Tipos de tendinite no manguito rotador

Existem vários tipos de tendinopatia, cada um envolvendo diferentes músculos e tendões do manguito rotador. Compreender esses tipos é essencial para um diagnóstico e tratamento adequados. A seguir, confira os principais tipos de tendinite no manguito rotador.

1. Tendinite do supraespinhal

O supraespinhal é um dos músculos mais comumente afetados pela tendinite no manguito rotador. Localizado na parte superior do ombro, ele é responsável pela elevação do braço.

Esta tendinite geralmente resulta de movimentos repetitivos acima da cabeça, como em esportes (tênis, natação) ou atividades laborais (pintura, carpintaria). A degeneração do tendão devido ao envelhecimento também é uma causa comum.

2. Tendinite do infraespinhal

O infraespinhal está localizado na parte posterior do ombro e permite a rotação externa do braço.

Esta tendinite é frequentemente causada por movimentos repetitivos que envolvem a rotação externa do braço, como lançar uma bola ou nadar. Traumas diretos ou uso excessivo também podem levar a essa condição.

3. Tendinite do redondo menor

O redondo menor, também localizado na parte posterior do ombro, auxilia na rotação externa e estabilização da articulação do ombro.

Movimentos repetitivos e sobrecarga são causas comuns. Atividades que exigem rotação externa frequente, como determinados movimentos no golfe ou beisebol, podem desencadear essa tendinite.

4. Tendinite do subescapular

O subescapular é o maior músculo do manguito rotador, localizado na parte anterior do ombro, e é responsável pela rotação interna do braço.

A tendinite neste músculo é frequentemente um resultado de movimentos repetitivos que envolvem rotação interna, como arremessar, natação estilo peito e levantamento de peso. O envelhecimento também pode contribuir para a degeneração do tendão.

Principais causas da tendinopatia do manguito rotador

• Uso excessivo e movimentos repetitivos

Uma das principais causas da tendinopatia do manguito rotador é o uso excessivo e os movimentos repetitivos do ombro, especialmente em atividades que envolvem levantar os braços acima da cabeça. Profissionais que realizam trabalhos manuais ou atletas que praticam esportes como natação, tênis e levantamento de peso são especialmente propensos a desenvolver essa condição.

• Envelhecimento e desgaste natural

Com o envelhecimento, os tendões do manguito rotador podem degenerar e perder elasticidade, tornando-se mais suscetíveis a lesões. Esse desgaste natural é comum em indivíduos acima de 40 anos e pode ser agravado por fatores como má postura e ergonomia inadequada.



• Traumas e lesões agudas

Traumas diretos, como quedas ou impactos fortes no ombro, podem causar lesões nos tendões do manguito rotador, levando à tendinopatia. Esses eventos podem resultar em rupturas parciais ou completas dos tendões, que necessitam de intervenção médica.

Perguntas Frequentes

O que significa tendinopatia do manguito rotador?

A tendinopatia do manguito rotador refere-se à inflamação ou degeneração dos tendões do manguito rotador, resultando em dor e limitação de movimento no ombro.

O que causa tendinopatia do manguito rotador?

As causas incluem uso excessivo e movimentos repetitivos do ombro, envelhecimento e desgaste natural dos tendões, traumas e lesões agudas e má postura.

Quais são os fatores de risco para desenvolver tendinopatia do manguito rotador?

Fatores de risco incluem idade avançada, profissões ou atividades que envolvem movimentos repetitivos do ombro, má postura, e condições médicas pré-existentes como artrite e diabetes.

É grave tendinopatia?

A tendinopatia pode variar de leve a grave. Se não tratada, pode levar a dor crônica, fraqueza e perda de função do ombro. A história natural dos quadros de tendinopatia não tratados é a progressão para rupturas tendíneas.

Quem tem tendinopatia pode pegar peso?

Pegar peso pode agravar a tendinopatia. É importante seguir as orientações de um médico ou fisioterapeuta antes de realizar atividades que envolvam levantar pesos.

Qual a diferença entre tendinite e tendinose do manguito rotador?

A tendinite é a inflamação aguda dos tendões, enquanto a tendinose refere-se à degeneração crônica dos tendões sem inflamação significativa.

A tendinopatia do manguito rotador pode afetar outros membros?

A tendinopatia do manguito rotador afeta especificamente os tendões do ombro, mas a dor e a compensação de movimentos podem causar desconforto em outras áreas, como o pescoço e o braço.

Quando devo procurar um médico para tendinopatia do manguito rotador?

Procure um médico se você tiver dor persistente no ombro, fraqueza muscular, limitação de movimento ou se a dor piorar com o tempo, afetando suas atividades diárias.

Você precisa de ajuda?

A tendinopatia é uma condição que pode afetar significativamente a qualidade de vida devido à dor e à limitação de movimentos. Compreender os diferentes tipos de tendinopatia, bem como as suas causas principais, é essencial para um diagnóstico precoce e um tratamento eficaz. Se você suspeita que está com sintomas de tendinopatia, não hesite em procurar um ortopedista para um plano de tratamento personalizado. 

Ortopedista para tendinopatia do manguito rotador

Se você está em busca de um ortopedista especialista em ombro e cotovelo e com experiência no tratamento de tendinopatia do manguito rotador, sou o Dr. Leonardo Zanesco, ortopedista especialista em ombro e cotovelo, com vasta experiência em diagnósticos precisos e tratamentos avançados. Sou médico formado pela Santa Casa de São Paulo, com especialização em Ortopedia, Ombro e Cotovelo pela Faculdade de Medicina da USP. Membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), mantenho compromisso com a educação médica contínua e com o cuidado atento à saúde e à qualidade de vida dos meus pacientes.

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