Rompimento do tendão do ombro: O que você precisa saber

O ombro é uma das articulações mais móveis do corpo, mas essa mobilidade também o torna vulnerável a lesões. O rompimento do tendão do ombro é uma condição que pode afetar a qualidade de vida, causando dor, fraqueza e dificuldade para realizar atividades simples, como levantar o braço ou segurar objetos.

Essa lesão pode ocorrer devido ao desgaste natural dos tendões ao longo do tempo ou por traumas diretos, como quedas e esforços repetitivos. Neste artigo, você entenderá as principais causas, sintomas e opções de tratamento para o rompimento dos tendões do ombro. Continue a leitura e saiba mais.

O que é o rompimento do tendão do ombro?

O rompimento do tendão do ombro acontece quando as fibras que conectam os músculos ao osso sofrem uma lesão parcial ou total. Os tendões mais frequentemente afetados pertencem ao manguito rotador, um grupo de quatro músculos fundamentais para a movimentação e estabilidade do ombro.

Essa lesão pode se manifestar de duas formas:

• Ruptura parcial: O tendão apresenta danos, mas permanece parcialmente conectado ao osso.
• Ruptura completa: O tendão se rompe totalmente e pode até se retrair, afastando-se da sua posição original.

A lesão pode ocorrer de maneira abrupta, após um trauma ou impacto direto, ou desenvolver-se progressivamente, devido ao desgaste natural ao longo dos anos.

Principais causas do rompimento do tendão do ombro

Vários fatores podem contribuir para o rompimento do tendão do ombro, desde o envelhecimento natural até impactos diretos. As principais causas incluem:

Envelhecimento e desgaste natural

Com o passar do tempo, os tendões do ombro sofrem um processo de degeneração progressiva, tornando-se mais frágeis e propensos a lesões. Esse desgaste ocorre naturalmente, sendo mais comum em pessoas acima dos 50 anos, devido à redução da elasticidade e resistência dos tecidos.

Movimentos repetitivos e sobrecarga

Atividades que exigem o uso constante do ombro, como pintura, carpintaria e esportes que envolvem arremesso ou impacto, podem causar um desgaste gradual dos tendões. Além disso, o levantamento de peso sem um preparo adequado pode sobrecarregar a articulação e aumentar o risco de ruptura.

Traumas e quedas

Lesões traumáticas, como quedas sobre o braço estendido ou acidentes que resultam em impacto direto no ombro, podem causar o rompimento súbito dos tendões. Além disso, deslocamentos do ombro podem estar associados a rupturas tendíneas, especialmente em casos de instabilidade articular.

Predisposição genética e fatores individuais

Algumas pessoas possuem uma estrutura tendínea naturalmente mais frágil, o que pode aumentar o risco de lesões. Fatores genéticos e características individuais, como má circulação nos tendões e alterações anatômicas, também podem influenciar na predisposição ao rompimento.

Sintomas do rompimento do tendão do ombro

Os sintomas podem variar de acordo com a gravidade da lesão. Os mais frequentes incluem:

• Dor persistente no ombro, que pode piorar durante a noite e interferir no sono;
• Fraqueza ao levantar objetos ou ao movimentar o braço, dificultando atividades do dia a dia;
• Sensação de estalido ou estalos ao mexer o ombro, indicando alterações na articulação;
• Dificuldade para elevar o braço acima da cabeça, prejudicando tarefas simples, como pentear o cabelo ou vestir roupas;
• Rigidez e limitação dos movimentos, tornando o ombro menos funcional e afetando a qualidade de vida.

Caso esses sintomas persistam ou se intensifiquem, é fundamental buscar avaliação com um ortopedista para um diagnóstico preciso e definição do tratamento mais adequado.

Como é feito o diagnóstico?

O diagnóstico do rompimento do tendão do ombro é realizado com base na avaliação clínica e em exames de imagem, que ajudam a determinar a gravidade da lesão. Os principais métodos incluem:

Exame físico – O ortopedista avalia a amplitude dos movimentos, a força muscular e a presença de dor em determinados gestos.

Ultrassonografia – Permite visualizar os tendões e identificar lesões parciais ou completas de forma rápida e acessível.

Ressonância magnética – Considerado o exame mais detalhado, mostra com precisão o tamanho da ruptura e possíveis danos associados.

Raio-X – Embora não mostre os tendões diretamente, pode revelar alterações ósseas que indicam sobrecarga ou desgaste na articulação

A partir desses exames, o médico define a melhor estratégia de tratamento, considerando o grau da lesão e as necessidades do paciente.

Tratamentos para rompimento do tendão do ombro

O tratamento depende do tamanho da ruptura, do nível de limitação do paciente e da resposta aos métodos conservadores. As opções incluem:

Tratamento conservador (sem cirurgia)

Indicado para casos menos graves e lesões parciais, com foco na redução da dor e na melhora da mobilidade. As abordagens incluem:

• Fisioterapia: Essencial para fortalecer a musculatura do ombro, melhorar a estabilidade e restaurar a função.
• Medicamentos anti-inflamatórios: Podem ser prescritos para aliviar a dor e reduzir a inflamação.
• Infiltrações com corticoides: Aplicação localizada do medicamento para controlar os sintomas temporariamente.
• Ajustes na rotina: Evitar esforços repetitivos e sobrecarga ajuda a evitar a progressão da lesão.

Tratamento cirúrgico

Quando a ruptura é completa ou o tratamento conservador não apresenta resultados satisfatórios, a cirurgia pode ser necessária para restaurar a função do ombro. Entre as principais técnicas estão:

1. Reparo artroscópico

Procedimento minimamente invasivo que sutura o tendão rompido através de pequenas incisões.

  2. Reparo aberto

Indicado para lesões extensas, exige uma abordagem cirúrgica mais ampla.

  3. Transferência tendínea

Em casos mais graves, quando o tendão não pode ser reparado, pode ser necessário substituir por outro tendão.

A reabilitação pós-cirúrgica é fundamental para uma recuperação completa, podendo levar de 4 a 6 meses com acompanhamento fisioterapêutico contínuo.

Como prevenir o rompimento do tendão do ombro?

A prevenção do rompimento do tendão do ombro envolve cuidados diários para manter a articulação saudável e resistente. O fortalecimento muscular é essencial, especialmente dos músculos do manguito rotador, que ajudam a estabilizar o ombro. Evitar movimentos repetitivos sem pausas adequadas reduz o desgaste dos tendões, assim como manter uma postura correta ao levantar objetos pesados, minimizando a sobrecarga na articulação.

Além disso, alongamentos regulares melhoram a flexibilidade e previnem lesões. Caso surjam dores persistentes no ombro, procurar um ortopedista rapidamente pode evitar que pequenas inflamações evoluam para rupturas mais graves.

Perguntas frequentes

O que é o rompimento do tendão do ombro?

O rompimento do tendão do ombro ocorre quando as fibras que conectam os músculos ao osso sofrem uma lesão parcial ou total. Essa condição pode causar dor, fraqueza e limitação dos movimentos, sendo mais comum no manguito rotador.

Quais são as principais causas do rompimento do tendão do ombro?

A lesão pode ser causada pelo desgaste natural dos tendões, movimentos repetitivos, levantamento excessivo de peso, traumas diretos, quedas ou predisposição genética que enfraquece a estrutura dos tendões.

Quais são os sintomas do rompimento do tendão do ombro?

Os sintomas incluem dor persistente no ombro, fraqueza ao levantar objetos, estalos ou sensação de estalido ao movimentar o braço, limitação dos movimentos e dificuldade para levantar o braço acima da cabeça.

O que é bom para curar tendão rompido do ombro?

O tratamento depende da gravidade da lesão. Para rupturas parciais, fisioterapia, anti-inflamatórios e infiltrações podem aliviar os sintomas. Já rupturas completas podem exigir cirurgia para restaurar a função do ombro.

Qual o tratamento para ruptura do tendão do ombro?

O tratamento pode ser conservador, com fisioterapia e medicamentos, ou cirúrgico, caso a lesão seja extensa e cause limitações. A escolha depende da gravidade da ruptura e do impacto na mobilidade do paciente.

Tem como curar tendão rompido sem cirurgia?

Sim, rupturas parciais podem ser tratadas sem cirurgia, com fisioterapia e controle da inflamação. No entanto, rupturas completas não cicatrizam sozinhas e podem necessitar de intervenção cirúrgica para recuperação total.

Posso fazer fisioterapia com um tendão rompido?

Sim, a fisioterapia é uma parte essencial do tratamento, ajudando a fortalecer os músculos do ombro e melhorar a mobilidade. O tipo de exercício varia conforme a gravidade da lesão e a orientação médica.

Quanto tempo demora para curar o tendão do ombro?

O tempo de recuperação varia conforme a extensão da lesão. Tratamentos conservadores podem levar de algumas semanas a meses, enquanto a recuperação pós-cirúrgica pode durar de 4 a 6 meses.

Como fica o ombro com tendão rompido?

O ombro pode apresentar dor, fraqueza e dificuldade para levantar o braço, além de estalos e limitação dos movimentos. Se não tratado, a lesão pode levar à perda progressiva da função da articulação.

O que acontece se não operar o tendão rompido do ombro?

Se a lesão for grave e não for tratada, pode haver retração do tendão, enfraquecimento muscular e piora da mobilidade do ombro, dificultando atividades diárias e aumentando o risco de artrose no futuro.

Quem tem rompimento do tendão do ombro pode continuar praticando atividades físicas?

Depende do grau da lesão. Para lesões leves, atividades podem ser ajustadas conforme orientação médica. No entanto, em casos mais graves, repouso e reabilitação são essenciais antes da retomada de exercícios.

É possível ter um rompimento do tendão do ombro sem sentir dor?

Sim. Algumas rupturas, especialmente as parciais e as degenerativas, podem ser silenciosas no início. O paciente pode perceber apenas fraqueza no braço ou dificuldade em realizar certos movimentos.

Se eu ignorar a dor no ombro, a lesão pode piorar?

Sim. O não tratamento pode levar à progressão da ruptura, causando retração do tendão, degeneração muscular e piora da mobilidade, tornando a recuperação mais complexa.

Existe algum sinal precoce de que um tendão do ombro pode romper?

Sim. Dor leve e intermitente ao realizar movimentos acima da cabeça, sensação de cansaço no ombro e dificuldade progressiva para levantar pesos podem indicar um enfraquecimento dos tendões.

Ortopedista em São Paulo | Dr. Leonardo Zanesco

O rompimento do tendão do ombro pode causar dor e limitação dos movimentos, impactando a qualidade de vida. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações e restaurar a função do ombro.

Se você apresenta sintomas dessa lesão ou deseja saber mais sobre as opções de tratamento, procure um ortopedista especializado. Já teve sintomas de rompimento do tendão do ombro? Compartilhe nos comentários!

Se você está em busca de um ortopedista especialista em ombro e cotovelo, sou o Dr. Leonardo Zanesco e possuo vasta experiência em diagnósticos precisos, tratamentos avançados e técnicas de medicina regenerativa. Ortopedista pelo Hospital das Clínicas da USP, sou membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). Me dedico à educação contínua e ao bem-estar dos meus pacientes, garantindo um atendimento de excelência.

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